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主页 > 明升m88备用网站 > 教育操练会议 > 4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17) 更新时刻:2019-09-12T09:28:11

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4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17)
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4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17) 已截止报名

会议时刻:2019-09-14 08:00至 2019-09-17 18:00完毕

会议地址: 青岛  详细地址会前告诉   周边酒店预定

会议规划:暂无

主办单位: 4S运动恢复中心

发票类型:增值税普通发票 增值税专用发票

职业热销抢手重视看了又看 换一换

        会议介绍

        会议内容 主办方介绍


        4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17)

        4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17)宣扬图

        在各个平面上的功用性操练,强化中心,操练四肢力气及关节灵敏性

        学习怎么灵敏运用各器械,增加或下降操练难度

        为客户编排出最高效的课程

        4S普拉提大器械认证课程(初中级)霸气来袭 | 青岛站(9.14-9.17)
        凯迪拉克床

        凯迪拉克床是一个合体结构安稳、健壮的多功用器械,它能够完结全身性的操练,动作难度包括了初级中级高档,是一个十分全面的器械,可进步柔韧度、增进肌力、增强躯干的控制才能和安稳性、平衡、和谐才能。

        梯桶

        比较合适初级操练人群或许脊柱生硬的人群,是一个很好改进身体脊柱关节韧带的器械。

        梯桶关于身体的矢状面、冠状面、水平面各个面的旋转的扩展都会很到位,舒展身体,增加柔韧性,翻开生硬受限的部位,一起又能加强中心力气,到达全身拉伸和操练,具有必定的脊柱恢复作用。

        稳踏椅

        可用于塑形、进步肌肉力气、减脂、恢复操练。木质结构,两块了拆分踏板,可做针对身体的不平衡操练。可减低部分垫上动作的难度,也可针对性加强中心部分的力气。

        脊柱纠正器

        它是一个不必调试的器械,用于脊柱前屈(向前曲折),扩展(后弯)、侧屈(侧弯)和旋转,能够纠正含胸驼背,脊柱侧弯等各种身形问题,操练肩背腰腹中心力气。弧的曲线对身体供给杰出的本体反应,协助你感觉到的脊柱的运动。手臂放在身体两边躺在弧上,翻开胸腔,有助于放松髋部前侧以增加脊柱活动度。

        你将取得

        CERTIFICATE

        认证证书

        BOOK

        讲义

        花絮&合影


        检查更多

        会议日程

        (终究日程以会议现场为准)


        ■ 先修课程 ■

        30小时以上的普拉提操练经历

        1年以上在健身、瑜伽、舞蹈等范畴的教育经历

        功用解剖学根底

        ■ 大器械内容 ■

        1.普拉提四种大器械的不同结构以及调整装置设置

        2.进步一对一触感教育技巧。

        3.了解普拉提根底动作在梯桶、凯迪拉克床、全能椅、脊柱纠正器等场馆器械上的运用。

        4.场馆初、中级的动作学习、剖析、教育原理与教育技巧;

        5.学习怎么灵敏运用各器械,增加或下降操练难度,给客户编排出最高效的课程。

        6.普拉提场馆私教课程的个案剖析;

        7.普拉提场馆系列团课事例演

        检查更多

        会议嘉宾


        行将更新,敬请期待

        参会攻略

        会议门票


        操练日程:9.14-9.17

        授课时刻:早9:00----17:00

        课程费用:3600元(提早报名享用早鸟优惠)

         认证要求 

        (初级+中级认证考试)

        完结共24小时的初级+中级操练

        最少6小时的线上学习观摩时刻

        最少18小时的自我操练打卡时刻   

        最少10小时的实习教育时刻

        一共:58小时


        检查更多

        温馨提示
        酒店与住宿: 为避免极点情况下活动延期或撤销,主张“异地客户”与明升88客服承认参会信息后,再组织出行与住宿。
        退款规矩: 活动各项资源需提早收购,购票后不支撑退款,能够换人参与。

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        会议地址

        部分参会单位

        主办方没有揭露参会单位

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